为深入贯彻全民健身国家战略，深化军地共建、军民融合发展，丰富军营文体生活，提升官兵身体素质与身心健康水平，近日，泰安市体育局组织全民健身志愿服务队走进泰安军分区，开展健身气功八段锦志愿服务培训活动，以传统养生功法送健康、送服务、送温暖，营造“军民同心、运动强身、健康强军”的良好氛围。

本次志愿服务由泰安市体育局全民健身志愿服务队选派5名国家级、1名省一级社会体育指导员组成专业授课团队。各位社体员老师长期深耕太极拳、健身气功教学一线，教学经验丰富、技术功底扎实，长期致力于普及科学健身知识、推广传统健身功法，是我市全民健身志愿服务的骨干力量。

培训现场秩序井然、氛围浓厚。结合军营训练生活特点与官兵身体机能情况，授课老师们采用“理论讲解+动作示范+逐段纠错+集体合练”的教学模式，循序渐进开展教学。从八段锦功法渊源、养生原理、健身价值，到呼吸吐纳、身形姿态、发力要领、动作衔接，老师们细致拆解每一式动作要点，纠正站姿、手势、腰身、呼吸等细节误区，帮助官兵快速掌握规范动作，读懂科学健身、适度养生的运动理念。

参训官兵精神饱满、态度认真，跟随老师口令凝神静气、认真习练。整套功法柔和缓慢、松紧结合、动静相宜，既能有效舒缓高强度训练带来的身体疲劳、缓解肩颈腰背劳损，又能调节身心状态、淬炼沉稳心性、提升身体协调性与心肺耐力，非常适配军营机关日常健身锻炼。大家一招一式反复练习、互相交流切磋，在轻柔舒展的功法习练中，放松身心、强健体魄、涵养作风。

此次进军营公益培训，是泰安市体育局深化全民健身志愿服务、推进传统体育文化普及、扎实开展拥军服务的重要举措。通过把优质体育资源、专业健身指导送进军营，切实丰富了军营文体生活，助力官兵以更强健的体魄、更昂扬的状态投入战备训练与各项工作。

   下一步，泰安市体育局将持续深化军地文体共建活动，常态化开展体育拥军、健身惠民志愿服务，持续推广太极拳、八段锦等科学、安全、适宜的传统健身项目，不断普及科学健身理念，丰富军民文体生活，以体育力量赋能健康泰安、平安军营建设，持续擦亮我市全民健身志愿服务品牌。